在本周举行的美国中风协会国际卒中会议上，一个新的曼哈顿研究（NOMAS）表明：苏打饮品含热量较少可能会有助于腰围的缩小，但不会降低心脏问题甚至中风的风险。与那些不饮用苏打饮品的人群相比，每日均饮用的人群其血管事件风险增加61％以上。

          迈阿密大学米勒医学院的流行病学家、该研究的主要作者Hannah Gardener博士评论说，如果我们的结果在未来被研究证实，那么这将表明，为预防血管事件，苏打饮品可能不是含糖饮料的最佳替代品。比较确定的信息是，高钠摄入量对于高血压患者以及无高血压者是缺血性脑卒中的一个危险因素，强调了限制高钠饮食以预防中风的重要性。

      每日摄入超过4000 mg钠的人群其中风风险比那些每日摄入少于1500 mg的人群要高两倍以上。

        这项研究始于1993年，研究人员要求受试者（63％为女性、21％为男性；24％为非裔美国人、53％为西班牙裔）对其饮用饮品的种类以及饮用量进行了报告。总共有七种情况：其中任何品种的饮品，不饮用（即每月饮用不超过1次）、中度定期饮用（6次/周—1次/日）、每天定期饮用（至少1次/日）；苏打饮品，适度饮用、每日饮用；剩余两组人群为以上类型饮品均饮用——适度饮用及定时、每日饮用无任何常规。

          在约10年的随访中发现，缺血性中风的报道有187例。研究人员评估独立于高血压的中风风险显示，每日摄入钠500 mg的人群的该风险增加16％。

     在9.3年的观察研究下报告了559例血管事件。研究人员分析了受试者的年龄、性别、种族或民族、吸烟状况、运动、饮酒和每日热量摄入。

       仅1/3的受试者符合目前美国膳食指南中建议的每日摄入钠低于2300 mg标准，即约一茶匙。所有饮品饮用者中其平均摄入量为3031mg。

        农业部长Tom Vilsack说，在大多数成人和近1/3的儿童超重或肥胖之时即将出台2010年膳食指南，这是一个我们再也不能忽视的危机。这些新的和改进的饮食建议为个人提供了一定的信息，使其在选择健康食品时深思熟虑。底线是大多数美国人依靠缩减腰围以减少与饮食有关的慢性疾病风险。改善我们的饮食习惯不仅受益于个人和家庭，同时也受益于我们的国家。